اهمية الرياضة لكبار السن لتقوية عضلاتهم

اهمية الرياضة لكبار السن تعود الي العديد من الاسس  و الامور الواضحة التي تحدد كم هو من الضروري بالنسبة لكبار السن ان يجدوا ما يساعدهم علي التغلب علي اي شعور بالملل او الاكتئاب و هذا من خلال ممارسة الانشطة الرياضية المختلفة و التي تساعد علي تحقيق السعادة و قضاء اوقات الفراغ في اشياء مفيدة و تحقق لهم التنفيس المطلوب و التخلص من اي حالة نفسية سيئة و كان هذا اساسي برياضة المشي و الجري و غيرهم من الانشطة الرياضية الي تعد اساسية في حياة كبار السن الذين يملكون القدرة و الامكانية علي ممارسة هذه الرياضات و غيرها

اهمية المشي لكبار السن :

ممارسة الرياضة و القيام بالانشطة الرياضية المختلفة لكل من كبار السن امر ساهم في تقوية عضلة القلب و تحسين دائم من حالتهم الصحية حيث القدرة علي تحمل اي وجع جسدي و تقوية عضلات جسم كبار السن في الوقت الذي اصبح به عضلاتهم أكثر ضعفا من اي مرحلة عمرية سابقة و لهذا تمثل اهمية الرياضة لكبار السن التغلب علي الظروف الصعبة الذي يمر بها كل منهم في حياته و لهذا فاننا في دار مسنين بالقاهرة نحرص علي ان يتم توفير مساحات كبيرة و واسعة ليتمكنوا من ممارسة الرياضة المفضلة بالنسبة لكل منهم و بالفعل ساهم ذلك من راحتهم و سعادتهم الدائمة

اهمية الرياضة لكبار السن

الرعاية الاجتماعية لكبار السن :

من السبل و الاساليب الفعالة التي نعتمد عليها في دار رعاية المسنين بالمنزل  او لدينا في الدار اننا نعمل بصفة دائمة علي توفير كل ما يساعد علي ارضاء و تلبية رغبات كبار السن و يحقق لهم البهجة و السعادة و ادخال السرور علي قلوب كل منهم و هذا تحقق بتوفير انشطة رياضية مثل اهمية الرياضة لكبار السن و انشطة ثقافية و ترفيهية و كافة انواع الانشطة التي مكنت  الاخصائيين من تحقيق خدمة الرعاية الاجتماعية بافضل صورة و اندماج كبار السن و تأقلهم مع عالم جديد و افراد من مختلف الثقافات و هذا بالفعل ما توفره دار مسنين التي اصبحت ملاذ للعديد من كبار السن في تحقيق الراحة

سبل التواصل مع كبار السن :

كما نوفر سبل مساعدة علما منا بمدي اهمية الرياضة لكبار السن فاننا نوفر سبل تواصل معنا في دار مسنين مدينة نصر و جميع الفروع التابعة لنا و هذا من خلال الرقم الذي يعمل علي مدار جميع ساعات اليوم و ايام الاسبوع ، بالاضافة الي وجود الموقع الالكتروني الذي يحقق لكل منكم القدرة علي الاستفسار و الاستعلام الدائم عن كل ما هو متاح و متوفر في دار رعاية المسنين و هذا بالفعل ما نعمل علي تحقيقه لننفرد دائما بكل السبل المساعدة في تحقيق راحتك و اسعادك عزيزي المسن