رعاية كبار السن

كيفية التعامل مع ارتفاع الضغط عند المسنين ؟؟؟

في الاونة الاخيرة ازدادت معدلات الاصابة بامراض ارتفاع ضغط الدم عند المسنين بشكل كبير ، مما جعله من الامراض المزمنة التي تختص بها تلك المرحلة العمرية التي تكون عرضة لامراض عدة من امثال القلب و الزهايمر و سلس البول و غيرهم الكثير

و هذا سبب اكثر من كافي يجعلنا ننتبه بشكل اكثر بكبار السن ، فهم في مرحلة حساسة حيث تتمكن الامراض منهم بمعدل قوي ، و اي انفعال جسدي او عدم الانتظام في الوصفات الدوائية او انواع الاطعمة قد يؤدي الي ارتفاع حاد في ضغط الدم بالجسم مما قد يتسبب في اصابة المسن بجلطة دماغية مفاجئة تدخله في غيبوبة قد تحيله الي الوفاة فورا

و لهذا فمسألة رعاية المسنين بالمنزل هي مهمة صعبة جدا علي المتكفلين بالامر ؛ فالامر يحتاج منهم الي متابعة مستمرة للمسن و ليس مجرد مجالسة عابرة ، كما انهم مسؤولين عن تطبيق تعليمات الطبيب بشكل دقيق ؛ و ذلك لتجنب حدوث ارتفاع في ضغط الدم عند المسن

و لعل التعرف علي اسباب ارتفاع ضغط الدم عند المسنين سوف يساعد كل من في موضع المسؤولية عنهم في الحفاظ علي استقرار معدل الضغط عندهم ، لان تجنب تلك الاسباب سوف يجنبنهم ارتفاع الضغط علي نحو مفاجئ

اسباب ارتفاع ضغط الدم عند المسنين

ارتفاع ضغط الدم من الامراض الشائعة بكثرة بين المسنين ، و هو حالة مرضية تنبئ عن وجود ضعف في عضلة القلب و نفس الشئ بالنسبة للاوعية الدموية بالجسم ، مما يجعلها غير قادرة علي تحمل ضغط الدم بقوة

و هنالك مجموعة من الاسباب التي تؤدي ممارستها بشكل كثيف الي الاصابة بهذا المرض في مرحلة الشيخوخة ، مثل :-

  • التدخين بكثرة
  • الامتناع عن ممارسة الرياضة ، لان الرياضة مفيدة جدا و تعمل علي تقوية عضلة القلب
  • العصبية و الانفعال الشديد علي الدوام
  • شرب الكحوليات و المواد المخدرة بنسب كبيرة
  • تناول كميات كبيرة من ملح الطعام
  • ادوية منع الحمل ، بالاضافة الي مجموعة اخري من الادوية التي لها تأثير قوي علي عضلة القلب
  • تناول اطعمة تحتوي علي قدر كبير من الدهون باستمرار

كما هنالك بعض العوامل الاخري التي يمكن ان تصيب كبار السن و تتسبب في ارتفاع ضغط دمهم بشكل مزمن ، مثل :-

  • امراض الكلي مما يتسبب في خلل في وظائفها
  • امراض الشريان الابهر
  • خلل في وظائف الغدة الصماء

اعراض مرض ارتفاع ضغط الدم لدي المسنين

لارتفاع ضغط الدم تأثير قوي علي الحالة الجسدية لكبار السن ، فهو يجعلهم في حالة شديدة من الوهن و الضعف بشكل مستمر ، بالاضافة لمجموعة اخري من الاعراض التي تظهر بوضوح عليهم ، مثل :-

  • ضعف النظر نتيجة لتشوش في الصور عند الرؤية
  • السمع بصعوبة نتيجة لطنين في الاذنين
  • ضعف في الاعصاب و يظهر الامر جليا في صورة رعشة في اليدين باستمرار ، و عدم ثبات عند الحركة

و في حالات عدة يكون ترتفاع الضغط عند المسنين متزامنا مع الاصابة باحد الامراض المنتشرة في تلك المرحلة العمرية ، مثل الصعوبة في الاستيعاب بسبب التأخر في القدرات الذهنية ، و عدم التحكم في مجري البول الذي يسمي ” سلس البول “

كيفية التعامل مع كبار السن ذوي ضغط الدم المرتفع ؟؟؟

لتجنب ظهور النتائج الوخيمة لارتفاع الضغط مثل الدخول في الجلطات و الغيبوبة ، فمن الضروري ان نكون حذرين جدا في التعامل مع المسنين عبر هذا الشكل :-

  • تجنب الامور التي تعصبهم و تجعلهم منفعلين
  • تقديم الاطعمة الصحية التي لا تحتوي علي دهون و نسبة ملح ضئيلة لتجنب ارتفاع الضغط
  • تقديم الادوية في مواعيدها و عدم التخلف عنها
  • الالتزام بتعليمات الطبيب فيما يخص الطعام و الادوية الخاصة بالمسن
  • عدم تعريض كبار السن لمجهود بدني عالي ، لان تلك الامور غير مناسبة لصحتهم

من المفضل ان تكون جليسة المسنين التي سيتم اختيارها لمرافقتهم علي دراية بالاسعافات الاولية ، و لهم خبرة كافية في التمريض لتستطيع الاهتمام بالحالة الصحية لكبار السن

مقالات ذات صلة

إغلاق